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El camino de Santiago en bicicleta y con Best Breathe

noticia best breathe camino de santiago

Esta semana uno de nuestros usuarios ha escrito para nosotros su experiencia con Best Breathe en el Camino de Santiago en bicicleta, y esto es lo que nos cuenta…

Nuestra aventura por el Camino de Santiago comenzó en Sobrado Dos Monxes un precioso pueblo en el que se unen el camino francés y el inglés y en el que se encuentran cientos de peregrinos cansados pero con la ilusión de que solo les quedan 60 kms para llegar a su meta.

Con mucha alegría hicimos los 932 km que nos separaban de nuestro destino…932 km con mucha ilusión y nuestras bicicletas a cuestas, por supuesto esta parte fue en coche, de otra manera con los niños, las bicis y el equipaje hubiese sido muy difícil llegar.

dispositivo nasal ciclismo

En cuanto llegamos, después de 10 horas de viaje antes que nada bajamos las bicicletas y salimos a dar una vuelta con mucha ilusión, y nuestra primera sorpresa fueron los desniveles de los caminos.

Frente a nosotros solo veíamos largas e interminables cuestas, nos faltaba el aire con cada metro que avanzábamos por lo que decidimos comprar en el Shop de Best Breathe nuestros dilatadores nasales que habíamos olvidado en casa  y prepararnos para un mes de muchos kilómetros en bicicleta.

Todos los días del mes de agosto salimos con nuestras bicicletas y descubrimos hermosos parajes y aprendimos muchísimo junto a nuestra familia y amigos.

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Del Camino de Santiago os puedo decir que es precioso, los paisajes, el aire puro y conocer a miles de personas que pasan a tu lado es lo mejor.

De Sobrado Dos Monxes os puedo decir solo cosas buenas. Es un pueblo precioso con  un encanto especial y sus gentes son amables y te hacen sentir como de la familia.

En Sobrado nos sumamos a sus fiestas y participamos de todas las actividades.

La primera actividad en la que participamos con nuestro Best Breathe fue el Día de la Bici…todo el camino fue hacia arriba, por suerte todo lo que sube baja. Gracias a nuestro dispositivo nasal Best Breathe el aire no nos faltó en ningún momento y volvimos cansados pero con ganas de más bici.

Best Breathe camino de santiago

También en nuestros paseos en bicicleta por Sobrado Dos Monxes pudimos disfrutar de la Fiesta de la Trucha, de su mercadillo de artesanías y de la comida típica gallega.

best breathe en sobrado dos monxes

Los paisajes que descubrimos son totalmente relajantes, los campos llenos de animales, frutos silvestres, conventos hermosos y los típicos hórreos en los que antiguamente los lugareños guardaban el maíz.

best breathe en galicia

Sobrado Dos Monxes cuanta con un convento espectacular declarado Patrimonio de la Humanidad y un antiguo puente que cruza su río entre unos verdes bosques.

best breathe y el camino de santiago

Nuestros dilatadores nasales Best Breathe nos ayudaron a poder respirar mejor a conseguir un mayor rendimiento en este terreno con tanto desnivel…incluso los niños llevaban puesto su Best Breathe ya que ahora tienen tallas muy pequeñas, y les hizo mucha ilusión tener un dispositivo nasal exclusivo para deportistas.

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En el siguiente post os contaré otros descubrimientos hechos en el Camino de Santiago con mi bicicleta y mi Best Breathe.

Ahora todos mis salidas en bici son con mi dispositivo nasal Best Breathe. PRUEBALO y cuéntanos tus experiencias.

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Segundo Paso Best Breathe: Bebe agua 6 a 8 vasos diarios

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Continuando con los tips para alcanzar una vida feliz, tenemos como protagonista “el Agua”. La semana pasada tuvimos como tema principal el ejercicio físico para evitar una vida sedentaria e insana. Esta semana en Best Breathe queremos hablarte del agua como elemento muy importante para tu salud física y mental.

Es muy importante beber de 6 a 8 vasos diarios de agua, porque beber agua es necesario para que todas las funciones del organismo marchen adecuadamente.

Beber agua hace que todas las funciones de nuestro cuerpo funcionen correctamente. Tristemente hay muy poca costumbre de muchas personas el no beber agua de manera cotidiana, obviando que el agua ayuda en procesos fisiológicos, como la absorción, la digestión, la distribución de nutrientes, desecho de elementos tóxicos. El agua es un líquido vital para el hígado, para los riñones y para el sistema digestivo, además de lubricar las articulares, también mejora la resistencia de los ligamentos como también el control de la temperatura corporal.

Y si por si fuera poco, el agua es un elemento clave a la hora de perder peso, porque el agua ayuda a controlar el apetito y ayuda al organismo a metabolizar la grasa acumulada.

Lo más recomendable es que se beba como 2 litros al día, por ello siempre llévate contigo, una botella de agua, al hacerlo diariamente será ya como una costumbre el beber agua sin percatarte que lo bebes y como último consejo no esperes a tener sed para beber agua.

En Best Breathe queremos que goces de buena salud y seas feliz.

Si quieres comprar nuestros dispositivos nasales que aumentan el rendimiento físico y te ayudan a no roncar puedes entrar en nuestra tienda online pinchando aquí.

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