Noticias
Primer paso Best Breathe, haz ejercicio: mínimo 30 minutos diarios

Una semana atrás en el blog de Best Breathe dábamos unos tips que consideramos que son los consejos que te darán el secreto de una vida feliz. 8 sencillos pasos que requerían constancia para alcanzar tan deseada felicidad.
Ahora en Best [...]
El secreto de una vida feliz

Te presentamos unos tips que consideramos que son los consejos que te darán el secreto de una vida feliz. En Best Breathe los hemos recopilado para tí porque nos interesa que seas feliz y tengas una calidad de vida mejor.
1. [...]
Combatiendo las Alergias con el filtro nasal Best Breathe

Por esa fechas debido a la estación se suelen provocar números estragos entre las personas que sufren de alergias por culpa del polen. Un año atrás hemos dado a conocer una aplicación de parte de la Sociedad Española de Alergología [...]
Con los dispositivos nasales Best Breathe todo son ventajas

Ya son muchas las personas que confían en los dispositivos nasales que se ofrece en Best Breathe Online, todos las personas que hayan adquerido estos dispositivos han mejorado el rendimiento al hacer ejercicios,, o para eliminar esas molestas alergias o para otros [...]
Deja los ronquidos atrás, gracias a Best Breathe

Estés en el continente que estés, en el país que estés, no importa la ciudad en el que estés, muchas personas roncan, seas rico o pobre, alto o mas pequeño, los ronquidos molestan a todos, por mas común que sean [...]
Historias Best Breathe

No os lo vais a creer…algunos miembros de nuestro equipo de marketing ya están de vacaciones…y uno de ellos se encontró con esta actividad.
Se disponía a salir con su bicicleta y pasando por el Concello de Sobrado descubrió que todo [...]
Deportes veraniegos con Best Breathe

En este verano muchos están por la labor de conseguir un cuerpo top, muchos le llaman la “operación biquini”, para ello muchos han salido a las calles a correr, otros se han apuntado a los gimnasios…y todo para conseguir ese [...]
Lucha contra las alergias

Una gran mayoría de personas han sufrido lamentablemente alergias nasales, pero, ¿Qué es una alergia nasal? Según los especialistas las alergias son respuestas hiperreactivas a sustancias determinadas que se puede inhalar cuando respiramos normalmente, estas sustancias provocan respuestas exageradas del organismo. Las [...]
Mejor respiración más eficacia. Parte 2

En el artículo anterior hemos comentado de la importancia de la respiración para la buena ejecución de los deportes, la respiración como hemos mencionado es un factor vital para ser atletas mas eficaces con el que cubriremos distancias mas largas [...]
Mejor respiración más eficacia

Por la comunidad Valenciana se ha celebrado bastantes eventos deportivos de carreras de larga distancia lo cual ha provocado que mucha gente vaya a prepararse para dichos eventos. Muchas personas al prepararse para estos eventos, van entrenando por las largas [...]
Besth Breathe para fitness

El aire es un aspecto muy importante a la hora de realizar ejercicios físicos, muchos profesionales recomiendan que se aprenda a respirar bien, se habla más concretamente de ventilar, tanto para optimizar el gasto energético de nuestro cuerpo durante el mismo, como [...]
Catalina Best Breathe Experiencie 2ª Parte

DIA 15
Vuelvo al gimnasio, hoy tengo mantenimiento, una tiene que cuidarse (para presumir hay que sufrir) y llega el momento de hacer steps, a mi me gusta mucho porque combina actividad cardiovascular con tonificación y exige de una gran capacidad [...]
Dejar de roncar para tener un dulce sueño

En el continente que te encuentres en el país que sea, los ronquidos suelen ser un gran problema, ya sea los mismo roncadores o las personas que viven a su lado. Este problema a llevado a muchos a seguir tratamientos [...]
Catalina Best Breathe Experience 1ª Parte

DIA 1
Recibí en casa tras 48 h desde el pedido en su tienda online, perfectamente embalado, la caja con el dilatador nasal Best Breathe y su estuche listo para ser usado.
Lo primero que hice fue probarlo y ver como se [...]
Mi experiencia con Best Breathe 1ºparte

Hace unos días me apunté a un concurso de Best Breathe dilatador nasal, debía conseguir algún hito y me dije: ¿por qué no? seguro que puedo…aquí os dejo mi historia.
Para mi, un hito importante es intentar correr más de 10 [...]
Errores a evitar en los ejercicios para abdominales

Como todos bien sabemos, los abdominales son la parte más difícil de desarrollar, pero no es imposible, pues es el lugar donde mas fácilmente se acumulan las grasas no deseadas, todos coinciden que no solo el ejercicio es suficiente para [...]
Ejercicios para aliviar el dolor de los lumbares

Uno de los dolores más usuales en los adultos es el dolor lumbar, bien puede ser por una vida sedentaria o por las malas posturas.
Este tipo de molestias se debe a una tensión muscular que se va acumulando en la [...]
Efectos negativos por aguantar la respiración

Seguro que muchos cuando han estado en el mar o en la piscina han intento un juego de quien es el que retiene más el aire en los pulmones y aguanta más tiempo bajo el agua, probablemente sepas que hay [...]
La respiración en el trabajo de los bíceps

Muchas personas intentan hacer ejercicios para aumentar el volumen de los bíceps, unos los hacen en el gimnasio y otros lo hacen en el hogar. A veces no ver los resultados que uno quiere puede ser debido a que no [...]
Cuídate, Best Breathe te aconseja…

Nuestro consejo para hoy en el Día Mundial de la Salud:
1) Dieta saludable: como alimentos sanos
2) Ejercicio Físico: Haz ejercicio cada días
3) Descanso: duerme las horas necesarios para que tu cuerpo se recupere del día a día
4) Sonrisas: Disfruta de [...]